- Minum lebih banyak air putih sebagai pertolongan pertama gula darah tinggi untuk membantu membuang kelebihan glukosa dan mencegah dehidrasi.
- Menjalani pola makan sehat dengan memperbanyak konsumsi sayuran, buah-buahan, dan biji-bijian. Anda juga disarankan untuk menghindari konsumsi makanan berlemak, serta makanan yang tinggi akan gula atau karbohidrat.
- Rutin berolahraga, minimal 30 menit sehari atau 150 menit per minggu. Hal ini karena olahraga dapat membantu menurunkan gula darah dengan menggunakan kelebihan glukosa sebagai energi.
Obat diabetes seperti metformin diberikan oleh dokter jika perubahan pola hidup tidak cukup efektif dalam menurunkan kadar gula darah. Jika obat-obatan masih belum dapat mengontrol kadar gula darah, dokter akan memberikan suntik insulin.
