Kaki kram saat tidur merupakan kondisi yang kerap dialami, akibat kontraksi otot secara tiba-tiba yang menimbulkan rasa nyeri, terutama pada bagian betis, paha, atau telapak kaki.
Federasi Sepak Bola Qatar atau QFA menyambut baik penarikan usulan proposal FIFA Forward Enterprise (FFE) yang disampaikan Presiden FIFA Gianni Infantino demi kepentingan komunitas sepak bola global meski mengakui ada keunggulan dari usulan itu.
Aroma cokelat hitam berpotensi membantu meningkatkan performa latihan kekuatan sekaligus menekan rasa lapar saat berolahraga dalam kondisi perut kosong, menurut sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Frontiers in Physiology.
Sebuah studi jangka panjang di Australia menemukan bahwa tinggal di lingkungan dengan lebih banyak pepohonan dapat membantu melindungi dari depresi di usia lanjut.
Dokter Spesialis Jantung Rumah Sakit (RS) Sari Asih Sangiang, Cut Arsy Rahmi, mengatakan olahraga pada usia 40 tahun secara rutin dapat menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
Pelatih Timnas Argentina Lionel Scaloni mengakui Timnas Spanyol tampil lebih baik dibanding tim asuhannya pada partai final Piala Dunia 2026 di Stadion MetLife, New Jersey, Minggu waktu setempat.
Penjaga gawang tim nasional Spanyol Unai Simon meraih trofi Sarung Tangan Emas Piala Dunia 2026, melengkapi gelar juara yang diraih bersama La Furia Roja dalam turnamen tersebut.
Mengonsumsi camilan tinggi protein sebelum tidur dapat membantu meredakan rasa lapar pada malam hari, tetapi belum terbukti secara langsung meningkatkan kualitas tidur atau membuat seseorang lebih cepat terlelap.
Singapura sebaiknya menempatkan diri sebagai pusat global untuk pengembangan dan penerapan solusi kecerdasan buatan (AI) alih-alih bersaing untuk membangun pusat data atau model AI terbesar